Fonksiyonel Tıp

Yaklaşım
Yaklaşım

Tıp eğitimi biraz yönlendirilmiş bir seçim olsa da sonraki süreçte beni içine çekip a…

Devamını Oku
ozel-tarifler
Özel Tarifler

Uyguladığımız beslenme protokolüne daha kısa sürede ve kolayca uyum sağlayabilmeniz i…

Devamını Oku
asiri-kafein-tuketimi
Aşırı Kafein Tüketimi

Kafein sık tüketilen psikoaktif maddelerden birisidir. Çoğu zaman uyanıklığı sağlamak…

Devamını Oku
antioksidanlar-ve-ruh-sagligi
Antioksidanlar ve Ruh Sağlığı

Serbest radikaller besinlerin hücrede oksijen kullanılarak enerji üretilmesi sırasınd…

Devamını Oku
saglikli-yasam-onerileri
Sağlıklı yaşam önerileri

"Herkes kendisinin doktorudur” sözü sağlıklı olma yolundaki bireysel farkındalığın öz…

Devamını Oku
gaps-diyeti
GAPS Diyeti

GAPS; bağırsak ile beyin, bağırsak ile beden arasındaki ilişkinin, Nöroloji ve Beslen…

Devamını Oku
saglikli-beslenme-klavuzu
Sağlıklı Beslenme Klavuzu

Bu liste kronik sorunlara psikonöroimmünolojik (bütüncül bakış foksiyonel tıp bakışı)…

Devamını Oku